bacak Günlükler
Kas zorlanması, tendinit, diz bölgesi bursitleri, burkulma ve kırıklar; travmaya demetlı bacak dertsı sebepleri ortada makam kırmızıır. Kas zorlanmaları kas liflerinin aşırı gerilmesine destelı olarak meydana gelen ve sık mukabillaşılan bir sarsıntı halidir. Bu kondisyon umumiyetle hamstring, calf ve quadriceps üzere bacağın